Popis produktu

Crispins BIO krehký tekvicový plátok je vďaka vysokému obsahu prírodného proteínu, nízkemu obsahu tuku a vysokému podielu vlákniny ideálna voľba na raňajky alebo desiatu. Chutí skvelo v kombinácii s nátierkou a zeleninou.

Výživové hodnoty na 100 g:

 - Energetická hodnota 1510 kJ / 362 kcal
 - Tuky: 3,3 g z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,7 g
 - Sacharidy: 68,2 g z toho cukry: 0,7 g
 - Vláknina: 2,7 g
 - Bielkoviny: 17,5 g
 - Soľ: 0,8 g

Spôsob použitia

TIP na servírovanie: Cícerová nátierka z tuniaka

    100g cícerová múka instantná (môže byť namletá cícer z konzervy)
    200g tuniaka z konzervy
    100g rastlinné maslo
    250ml voda (podľa potreby)
    jemne nasekaný pór
    horčica plnotučná podľa chuti
    štipka soli a korenia, šťava z citróna

Ako na to? Cícerovú múku zalejeme prevarenou osolenou vodou a vymiešame. Pridáme tuniaka (vrátane nálevu), pór, časť masla, horčicu, soľ, korenie, pokvapkáme citrónovou šťavou. Vychladíme v chladničke, pridáme zvyšok masla a vyšľaháme do krému - peny.

Krajina pôvodu

Česká republika.