Popis produktu

100 % panenský ľanový olej lisovaný za studena. Pri lisovaní za studena si zachováva vysoký obsah kyseliny linolovej a tiež omega-3 a omega-6 mastné kyseliny.  Hodí sa ako súčasť šalátov a zálievok, no má svoj význam aj pri starostlivosti o pokožku a vlasy.

Ľanový olej je bohatý tiež predovšetkým na kyselinu -linolenovou (obsahuje okolo 50%), ktorá patrí medzi tzv. esenciálne mastné kyseliny. Tie je nutné prijímať potravou, pretože si ich naše telo nedokáže vytvoriť.

Ľanový olej je potrebné chrániť pred teplom a oxidáciou spôsobenou vzdušným kyslíkom, pretože môže nesprávnym skladovaním žltnúť. Potuchnuté oleje, ktoré sa prejavujú zmenou chute a vône, tak môžu nášmu zdraviu skôr uškodiť ako prospievať.

Ľanový olej je tiež výborným pomocníkom pri starostlivosti o pokožku, vlasy, nechty, v kozmetike či ako prísada masážnych olejov. Zábal na vlasy z ľanového oleja nachádza hojné využitie pri problémoch s lupinami a suchou pokožkou.

Nutričné hodnoty v 100g
Energia: 3400 kJ / 830 kcal; Tuky: 95.6 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 7.6 g, mononesasycené mastné kyseliny 17.1 g, polynenasýtené mastné kyseliny 70.9 g; Sacharidy: 0 g - z toho cukry 0 g; Vláknina: 0 g; Bielkoviny: 0.1 g; Soľ: 0 g v

Ľanový olej odporúčala tiež Dr. Budwig konzumovať s tvarohom, najlepšie nízkotučným, ktorý obsahuje viac aminokyselín so sírou napomáhajúci ľahkému vstrebávaniu účinných látok obsiahnutých v ľanovom oleji.

Spôsob použitia

Doporučená denná dávka je 1 – 2 kávové lyžičky (najlepšie na lačno) ráno a večer.  

Skladujte na tmavom mieste pri teplote do 22 ° C. Najlepšie v chladničke. Po otvorení spotrebujte do 3 mesiacov.

Krajina pôvodu

Česká republika.