Baoding guličky (Slnko & Mesiac čierne) sú občas oznámené ako "čínske zdravotné gule", "čínske meditačné gule", alebo "cvičebné guličky". Pochádzajú zo známeho čínskeho mesta Baoding, kde sa vyrábajú tieto drobné rezonujúce guličky, v miestnom dialekte označované ako Jiànshen qiú, čo je preložené ako "loptičky pre fyzické zdravie". Pokiaľ ide o históriu, ich užívanie bol dokumentované už od 14. storočia v období čínskej dynastie Ming, kde sa ako materiál v prvom období používali orechy a ovocie. S postupom času sa prikladala týmto guličkám hlbšia duchovná hodnota. V súčasnej dobe sa vyrábajú z kamene prípadne z kovu a je presvedčenie, že po ich roztočení v ruke môže nastať udržiavanie harmónie medzi ženským elementom jin a mužským jang na základe taoistickej náuky. Tradičná čínska medicína (TCM) tvrdí, že rotačné pohyby guličiek stimulujú množstvo akupresúrnych bodov na ruke. Baoding guličky by tak mali prispieť k podpore jemnej motoriky prstov a sľubujú úľavu aj pri artróze rúk a kĺbov prstov. Pre tých, ktorí ocenia zvukové aspekty, je terapeutické využitie týchto guličiek len jednou z atrakcií, pretože majú aj hudobný potenciál. Naše guličky Baoding sú vyrobené z dutých pochrómovaných oceľových guličiek, v ktorých je usadená pružina a volne sa pohybuje oceľový guľôčka. Rotácia týchto guličiek produkuje jemné, meditatívne tóny a ich intenzita môže byť regulovaná rýchlymi pohyby alebo trasením. svetbubnov.sk · Činske meditačné guličky