Baoding čierne guličky (Yin Yang Tai Chi čierne 4cm)  sú medzi ľudmi známe aj pod názvami ako „čínske gule zdravia“, „čínske meditačné guličky“ či „cvičebné guličky“. Baoding, mesto nachádzajúce sa na severe Číny, je slávne svojou výrobou malých, rezonujúcich loptičiek, ktoré sú domáco nazývané Jiànshen qiú . V doslovnom preklade je ich názov „lopty pre fyzické zdravie“ a ich využívanie je evidované už od 14. storočia počas panovania čínskej dynastie Ming. Na vývoj svojich zručností ľudia v minulosti používali orechy a ovocie. Následne získali guličky aj duchovnú dimenziu. Dnes sú vyrobené z kameňa alebo kovu a predpokladá sa, že pokiaľ budeme otočiť obe zvukové guličky v ruke, mužský yin a ženský yang sa podľa taoistickej doktríny zharmonizujú. Tradičná čínska medicína (TCM) tvrdí, že pohyby rotácie na týchto guličkách stimulujú veľké množstvo akupresúrnych bodov ruky. Všeobecne sa tiež verí, že cvičenie s loptičkami Baoding podporuje jemnú motoriku prstov a tým môže priniesť úľavu pre ľudí trpiacich artrózou rúk a kĺbov prstov. Pre priaznivcov zvuku bude fascinujúce nielen jeho haptické využitie, ale samozrejme aj hudobné. Naše guličky Baoding sú vyrobené z dutého chromovaného oceľového guličky, v ktorom je umiestnené malé volne oscilujúce oceľové guličky. Otáčanie týchto guličiek vytvára jemne meditatívne tóny, ktoré je možné ešte viac zintenzívniť silnejším trasením a rotovaním. Zvukové gule teda majú skvelé použitie ako nástroje na zvukové efekty a tresky.svetbubnov.sk · Činske meditačné guličky